Tento kurz vaření vychází z hluboké moudrosti ájurvédy. Zaměříme se na zdravou a vyváženou stravu. Necháme se inspirovat pestrým indickým kořením, které jídlo nejen lahodně ochutí, ale také napomáhá trávení a léčí.
Celodenní seminář spojený s kurzem vařením zaměřený na indickou ájurvédskou kuchyni.
Společně vytvoříme tradiční indické pokrmy jako dál, čatní, raitu, sabží a mnohé další. Dozvíte se, jak přizpůsobit jídlo ročnímu období a konstitučnímu typu člověka. Objevíte, co ájurvéda doporučuje k snídani, obědu, večeři a co považuje za vhodné nápoje. Jedním ze základních témat bude i vhodná kombinace jídel a další tipy, jak se projíst ke zdraví a kráse.
Ájurvéda znamená doslova „věda o životě“ a obsahuje v sobě mnohem více než jen umění léčit. Jde o starý tradiční holistický systém zdraví a léčení pocházející z Indie, který klade důraz na napojení se na přirozené principy přírody a na propojenost těla, mysli a ducha každého jedince. Ájurvéda se dotýká všech aspektů života a snaží se uvádět živý organismus do rovnováhy a celkové harmonie, obnovuje jeho síly, umocňuje jeho obranyschopnost a snižuje jeho zranitelnost. Ájurvéda je životním stylem a vědou o tom, jak se naučit žít v souladu s přírodou a se sebou samým.
Storno podmínky
Rezervaci je potřeba závazně potvrdit platbou. Storno 31 a více dní před začátkem akce je ve výši 10% celkové částky. Storno 30 – 0 dní před začátkem akce je ve výši 100% celkové částky. Výměna osob je možná kdykoli.
FB
https://www.facebook.com/events/380217412182484/
INFO
Ivana Hrbáčková | ivana@ommm.cz | +420 775 296 555